Appeltaartpap (Vegan Proof!)

appeltaart-havermout-pap
Havermout is natuurlijk een supergezonde start van je dag, maar het kan op den duur wel gaan vervelen. Afwisselen met fruit en toppings (chocolade nibs! geraspte kokos!) is dan ook fijn.
Voeg er ook eens stukjes appel, kaneel en rozijnen aan toe en tadaa: je hebt een ontbijtje met appeltaartsmaak!

Ingrediënten voor 2 personen

  • 110 gram havermout
  • 600 ml amandelmelk of havermelk
  • 2 appels
  • 60 gr rozijnen
  • 0,5 el kaneelpoeder

Zo maak je het

Doe de havermout en de amandelmelk in een pan, zet de pan op het fornuis op laag vuur.
Roer regelmatig in de pan en snijd ondertussen de appel in blokjes.

appeltaartpap
Voeg de appel, kaneel en rozijnen toe aan de pap.
Blijf roeren totdat de havermout een beetje dik is en borrelt.

INSPIRATIEBRON: Gezond leven doe je zo!

Ontbijten jullie vaak met havermout en lijkt dit appeltaartontbijtje jullie lekker?
DO share!

Deze vegan Proof ontbijtjes vind je misschien ook lekker: havermout met kokos en banaan of havermout bereid met sinaasappelsap!


[bctt tweet=”Havermout saai? Maak het eens met appel, rozijnen en kaneel: tadaaa! Een appeltaartontbijtje!!!”]

 

Maak je een DIY of recept van mijn blog?
Deel er een foto van op de Facebookpagina van Hare Maristeit of tweet het naar @MarisMariaRenne
Deel je jouw foto op Instagram? Gebruik dan de hashtag #HareMaristeit of tag @hare_maristeit in je foto.
Misschien verdien je hiermee een moment of fame met eervolle credits in een volgend artikel met lezersfoto’s!

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Dit vind je vast ook leuk:

Laat een reactie achter

11 reacties

        1. Als je dat doet, ‘moet’ je de havermout ook in kokosmelk bereiden, so good :-p
          In mijn recepten archief vind je trouwens nog meer lekkere combi’s met havermout, o.a. met vruchtensap en lychee yum yum

  1. Oké dit is lastig… Appeltaart is echt heerlijk, maar ik vind pap ontzettend vies. Hm… Appeltaart als ontbijt is dan wel weer een leuk, en lekker, idee. 🙂

  2. Dit lijkt mij heel lekker. Ik vind de combinatie havermout, appel en rozijnen echt goddelijk. Vaak gooi ik er ook wat kaneel of koek & speculaaskruiden overheen. Omdat ik niet zo van melk houd gebruik ik vaak amandelmelk.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hare Maristeit

maris maria renne
Hare Maristeit is de kleurrijke, diverse en persoonlijke site van Maris Maria Renne uit Haarlem. Gepensioneerd webwinkelier, vegetariër, shopaholic, 90’s Lover en retro-nerd. Pimpt graag kleding of meubels met kleur, printjes of confetti en kijkt ook veel films en series. Gek op koken, koffie, rosé en comfort food. Meer weten of samenwerken? Klik HIER!

Toiletportret

Webshop