Door Sarah van Voorbergen – Zoals jullie weten ben ik dol op kookboeken, zeker als ze over vegetarisch eten of groente gaan.
Mijn laatste pareltje is ‘Puur Natuurlijk Koken’ van Tom Hunt, met de subtitel: ‘Eet volgens de seizoenen en verspil niets’.
Dit klinkt alsof het speciaal voor mij gemaakt is, ik ben namelijk dol op lekkere seizoensgroente uit mijn eigen moestuin bijvoorbeeld. Niets verspillen en dus fijn besparen, is natuurlijk nooit verkeerd in deze tijd en zeker met een groot gezin!
De recepten zijn eenvoudig en bevatten mooie en pure ingrediënten.
Na het kort doorbladeren van het boek, viel mijn oog gelijk op de maisbeignets. Simpel om te bereiden en ze leken me superlekker! Ik maakte twee versies, één volgens recept en één zonder bosui voor de kleintjes.
Ze waren echt heerlijk en ik combineerde ze met zwarte bonenburgers, volgens een recept van ikbenirisniet. De kinderen hebben er ook van gesmuld, ze vinden het heerlijk om met hun handen te eten. De maisbeignets die over waren, smaakten de volgende dag (koud) ook nog heerlijk bij de lunch.
Mijn tweede hit uit dit boek, waren de pompoendonutmuffins:
Puur Natuurlijk Koken: Het Boek
Titel: Puur Natuurlijk Koken
Auteur: Tom Hunt
Uitgever: Good Cook
ISBN: 9461431163
Prijs: €24,95
Winactie!
Wil jij ook minder verspillen en lijkt het je leuk om meer volgens de seizoenen te koken? Dan kunnen we jullie blij maken, want Maris en ik mogen twee exemplaren van het boek ‘Puur natuurlijk koken’ van Tom Hunt verloten onder onze lezers!
Er zijn vier verschillende manieren om mee te doen aan deze winactie, maar je hoeft er dus maar aan één te voldoen om kans te maken op het boek.
Natuurlijk kun je wel jouw winkansen voor de loting verspreiden, door op meerdere manieren mee te doen:
1) Volg @HappyVeggieSaar op Twitter en stuur een tweet met de hashtag #HMwinactie naar mij om te laten weten dat je graag kans wilt maken op het boek.
2) Volg HappyVeggieFamily op Instagram. Daar zit ik sinds deze maand op, dus leuk als je me daar volgt voor backstage footage en keukenexperimenten! Laat dan ook even een reactie achter onder de foto van mijn pompoendonutmuffins, om te laten weten dat je meedoet aan de #HMwinactie !
3) Volg Happy Veggie Family op Bloglovin en geef een hartje voor mijn post van de pompoendonutmuffins (als je dit ten minste ook een leuk recept vindt).
4) LIKE de Facebookpagina van Happy Veggie Family en laat een reactie achter op mijn post over de pompoendonutmuffins, om te laten weten dat je meedoet aan de winactie.
TOT SLOT: laat in een comment op dit artikel weten hoe je hebt meegedaan aan deze winactie. De winnaars worden op dinsdag 31 maart 2015 geloot.
Zij krijgen op deze dag een reactie van mij op hun comments EN een mailtje in zijn/haar inbox. Zorg er dus voor dat je jouw juiste email adres gebruikt bij het achterlaten van je reactie, deze wordt uiteraard NIET gepubliceerd.
Groetjes, Sarah!
Blog: Happy Veggie Family
Instagram: @HappyVeggieFamily
Twitter: @HappyVeggieSaar
Facebook: Happy Veggie Family
Pinterest: VeggieFamily
Bloglovin: Happy Veggie Family
26 reacties
Wat leuk om dmv dit kookboek andere gerechten te koken en ook lekker gezond.
Deze winactie sla ik over en wens iedereen veel succes die hieraan meedoet 😉
Xoxo
wat een leuke actie! Ik heb meegedaan via twitter en instagram!
Ik zou heel graag het boek willen winnen, want die mag gewoon niet in m’n collectie ontbreken! Ik heb meegedaan door een Tweet te sturen én heb gereageerd op Instagram <3
Dat boek lijkt me geweldig! Koken is top en gelijk inspiratie voor mijn moestuintje..! Meegedaan via FB, nu heel hard duimen…
Jaaaa ik doe mee. Met school gaan we het over gezond eten hebben en ook koken. De kinderen verheugen zich er al enorm op. Ik doe dus zeker mee met de winactie. Ik heb mee gedaan via facebook, Twitter en instagram
Gefeliciteerd Renate , jij bent 1 van de 2 winnaars en ontvangt zometeen van mij een mailtje voor het opvragen van je adres! Ben benieuwd wat je met de kinderen gaat maken!
Oh echt Super gaaf!!!
Wat een ontzettend leuke actie! Ik vind het nogal moeilijk om gevarieerd gezond te koken omdat ik het gevoel heb dat alle gezonde dingen tien keer zo duur zijn. Misschien krijg ik met dit kookboek wat beter inzicht in de mogelijkheden. Die pompoendonutcakejes zien er namelijk echt geweldig uit.
Ik heb een tweet verstuurd (@xsajo) en ik volg je op bloglovin (sandra9454)
Ik doe zeker mee 🙂 Geliked op Facebook 😀
Ik doe zeker mee, leuk! Ik heb je gevolgd op instagram!
Leuke actie! Ik heb mee gedaan via Twitter. Uiteraard hoop ik te winnen. Boek sluit goed aan bij wat ik mijn gezin mee wil mee geven.
🙂 cool 🙂
Ben ook gek op kookboeken Mijn partner is al begonnen aan zijn tuin 🙂 Hij heeft nu al knoflook geplant LOL
ik kan niet wachten totdat er weer courgettes en pompoenen van de tuin komen 🙂 hmmm soep en taarten en natuurlijk voor mij het indiaase en surinaamse eten 🙂
je maakt me wel nieuwsgierig naar de pompoendonutmuffins, 2 dingen waar ik super van hou, pompoen en donuts jummie. Ik volg je op fb en op bloglovin <3
Ik doe mee en wil graag als inspiratie voor dagen zonder vlees het kookboek winnen.
Ik volg via Bloglovin’ en heb het recept van pompoendonutmuffins bewaard. Dat is trouwens een erg leuk woord voor galgje 😉
Hoi!
het ziet er heerlijk uit! Ik heb deelgenomen via Bloglovin en via facebook, leuke actie!
Ja! Ik doe mee via het lijken van je fb pagina…klinkt lekker!
Leuk!!! Dit lijkt mij een heerlijk kookboek 🙂
Heel graag zou ik kans maken. Ik LIKE via Facebook.
Succes en ik ga duimen!
Lijkt me een heel fijn kookboek!
Ik volg @HappyVeggieSaar op Twitter en Bloglovin en LIKE ook de Facebookpagina van Happy Veggie Family.
Ik heb maximaal gebruik gemaakt van de winkansen.
Lijkt mij een heerlijk kookboek! Ik heb manier 1 en 3 gedaan (4 niet compleet en 2 heb ik niet) (@)TurtleBookwurm.
4 nu ook compleet, alleen misschien te laat?
Lijkt me een leuk boek met lekkere recepten! Ik heb meegedaan via Instagram en Facebook.
Leuk! Ik heb mee gedaan via Instagram.
Wat een geweldige actie. In doe graag mee voor een beetje variatie in onze keuken
Gefeliciteerd Kevin , jij bent 1 van de 2 winnaars en ontvangt zometeen van mij een mailtje voor het opvragen van je adres!
Doe heel graag mee. Ben dol op groente en zou er alles wel mee willen maken!