Tijdens mijn verblijf in Thermae 2000 kreeg ik een aantal producten van Alka Greens cadeau. Het leek me wel interessant om deze voedingssuplementen een tijdje te gebruiken in mijn smoothies voor het behoud van een goede weerstand. Juist nu omdat ik zwanger ben, kan ik alle extra energie en vitaminen gebruiken.
Ik vind het alleen puur (aangelengd met water) niet heel erg lekker smaken, daarom vind ik het fijner om het in zoete smoothies met fruit te verwerken.
Ik heb twee grote smoothies gemaakt van:
– grote hand verse spinazie
– 1 uitgeperste citroen
– 1 mango
– 1 peer
– 200 ml yoghurt
– 1 zakje Alka Greens aangelengd met 200 ml water
Door deze ingrediënten was er een perfecte balans tussen zuur & zoet: een perfecte kickstart om de dag mee te beginnen!
Gebruiken jullie wel eens superfoods in smoothies? Tips & recepten zijn natuurlijk welkom in de comments!
3 reacties
Doordat je er zelf fruit erbij kan doen lijkt het wel lekker.
Ik ben dol op smoothies en het is boordevol vitaminen 😉
Klinkt wel lekker. Ik doe alleen superfoods in mijn yoghurt, in mijn smoothie vind ik het vaak niet zo lekker. Ook klik ik supplementen om mijn energie op peil te houden, werkt ook heel fijn!
Ik gebruik helemaal geen supplementen, heb even op de site gekeken. Misschien toch maar is proberen, maar heb er nu geen geld voor met die dure sinterklaas en kerst haha