Dit seizoen is natuurlijk uitermate geschikt voor het maken van superfrisse smoothies met zomerfruit. Ik word echt dolgelukkig bij het zien van verse ananas in de supermarkt, vooral sinds ik een ananassnijder heb aangeschaft: it is a-maa-zinggggg! Hoe heb ik ooit zonder kunnen leven?
Met deze handige tool verwijder je eenvoudig het klokhuis en snijd je de ananas precies op maat in handige schijfjes. Ken je het niet? Kijk dan maar even naar dit filmpje:
Leuk cadeautje om te geven aan iemand die alles al heeft, nietwaar?
Ik heb nu een ananasfase en ben de blender ook nog steeds niet beu, die twee zijn een goede combinatie voor het maken van de heerlijkste smoothies.
Ingrediënten voor twee grote glazen
– een halve ananas (in stukjes gesneden) + wat ananassap
– 2 bananen
– 1 kiwi
– 5 ijsblokjes
– 3 el Griekse yoghurt
In plaats van yoghurt, kun je ook kokosmelk gebruiken voor een ‘Tropical Touch’.
Ik krijg de laatste tijd steeds vaker berichtjes van mensen, of zie foto’s voorbij komen op social media van mijn smoothie recepten. Dit vind ik zo ontzettend leuk en had ik van tevoren helemaal niet verwacht tijdens het experimenteren! Inmiddels heb ik al vrij veel smoothie recepten gepubliceerd, je kunt ze HIER allemaal bekijken.
Bedankt voor alle leuke reacties, ik blijf nog even doorgaan met het uitproberen van smoothie ingrediënten, tips & tricks zijn natuurlijk nog steeds welkom in de comments!
Props: glas met snor is van Xenos, melamine latte lepel van RICE, rietje van Flying Tiger. Poster via Pinterest.
Smoothie van ananas, banaan, aardbei & sinaasappelsap! Ook heerlijk. Heb niet bijgehouden hoeveel van alles, wat alles moest op. In ieder geval 2 geperste sinaasappels en 1 banaan. Ik gok op een handvol aardbeien en een halve ananas.
heerlijke combi!
Klopt het dat yoghurt en ananas zich scheiden tijdens het samemvoegen ervan?
Eenmaal gemengd met elkaar kan je ze niet lang laten staan, dus meteen opdrinken is wel het beste. Net als met een Piña Colada 🙂
Na een tijdje gaat de yoghurt schiften en ontstaat een bittere smaak. Hetzelfde geldt voor andere zuivelproducten zoals kwark en room. Maar het is een heerlijke tropische combi, dus wat mij betreft zeker een aanrader!