IJskoude Smoothie met Yoghurt, Blauwe Bessen & Kaneel

smoothie-banaan-blauwe-bessen

Het was de afgelopen weken écht weer voor smoothies, dus onze blender maakte overuren.
Wanneer het tropisch warm is, vind ik het lekker om bevroren fruit in een sapje te mikken: instant verkoeling!

Voor deze smoothie gebruikte ik bevroren blauwe bessen. In combinatie met frisse yoghurt en een vleugje kaneel is dit een heerlijk zomerdrankje.
Er zit ook een banaan in, dus het is ook lekker vullend!

Ingrediënten voor 2 glazen

handje blauwe bessen
1 sinaasappel
1 banaan
flinke scheut yoghurt
snufje kaneel

smoothie-ingredientenFoto: confetti servet en glas met deksel via Flying Tiger, flamingo prikker via Xenos.

Stop alle ingrediënten in de blender totdat alles mooi gemixt is.
Ik heb de sinaasappel geschild en de parten ook toegevoegd aan de smoothie. Je kunt er ook voor kiezen om de sinaasappel te persen en alleen het sap toe te voegen.

smoothie-blauwe-bessen-banaan-kaneel


TIP!
Je kunt er ook een schepje havermout aan toevoegen voor een lekkere ontbijt drink!

smoothie-bessen-yoghurt-banaan

[bctt tweet=”Superfrisse smoothie met yoghurt, banaan, blauwe bessen en kaneel!” username=”MarisMariaRenne”]

 

Geen fan van blauwe bessen of kaneel? No worries!
Op mijn blog vind je nog veeeeeeeel meer yummy smoothies!

Maak je een DIY of recept van mijn blog? Deel er dan een foto van op mijn Facebookpagina, tweet het naar @MarisMariaRenne of deel je foto op Instagram met de hashtag #haremaristeit
Wie weet verschijnt jouw foto in een volgend artikel met lezersfoto’s 🙂

Dit vind je vast ook leuk:

Laat een reactie achter

9 reacties

  1. Lekker! Ik houd enorm van smoothies en laat het nu net zo zijn dat die hier heel veel gedronken worden. Gister gingen we nog uiteten en toen had ik een cacao – banen smoothie. Superlekker!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hare Maristeit

maris maria renne

Hi!
Mijn naam is Máris Maria Renne en ik woon samen met mijn twee kinderen en dikke rode kater in het prachtige Haarlem.
Hare Maristeit is mijn kleurrijke, diverse en persoonlijke site, waar ik mijn passies en inspiratie met je deel. Je kunt mij ook inhuren als freelance content creator, voor blogposts op jouw website of het beheren van je socials.

Verder ben ik een gepensioneerd webwinkelier, vegetariër, shopaholic, 90’s Lover, retro-nerd en dol op city trips. Ik pimp graag kleding of meubels met kleur, printjes of confetti en kijk veel films en series. Ook ben ik gek op koken, goede koffie, rosé en comfort food.
Lees meer over mij >> >>

Webshop

Haarlem Tips

Toiletportret